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2006年 10月 02日
骨密度
先日のグリーン祭で骨密度を初めて測った!!
測ったことあります???
中学の文化祭とか、いろんなとこでやってるけど測ることなく
この年まできてしまいました。はい、年は想像してね~気持ち若めにね。

同性同年齢の平均との比較・・・・106%
20歳代との比較・・・・・・・・・・・・・・106%

ほぼ平均的で今のところ心配ない。やっほ~~~~いv(^^)v

でも、私より年上の委員さん2人のほうがより数値がよろしい・・・
ええ~~~!!
昔の脱脂粉乳がよかったのよ説、くじらがよかったのかも説、乾物をよく食べる説。
ちょっと食の変わり目の世代というのは体に違いがでるのかもしれない。
これから女性は閉経をむかえどんどこカルシウムが減っていく・・・こっわ~

さ~奥さま!小松菜食べてぇ、もめん豆腐食べてぇ、チーズに牛乳
バランスよくまいりましょ~~~!

by apy-k | 2006-10-02 22:34 | つぶやき | Trackback | Comments(14)